산악 자전거 101: 이 스포츠와 사랑에 빠지기 위해 필요한 것
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isuzu, suv, 트럭, mpg, 환경, 자전거, 트레일, 숲
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여름이 얼마 남지 않았으니 모든 종류의 야외 활동을 즐길 수 있습니다! 이번 시즌에 새로운 시도를 해보는 건 어떨까요? 산악자전거와 트레일자전거! 모든 수준, 산악 및 트레일 자전거를 위한 훌륭한 형태의 운동은 나가서 자연이 제공하는 모든 것을 즐길 수 있는 훌륭한 방법입니다.
시도해 볼 준비가 되었다고 생각되면 다음과 같은 몇 가지 사항이 필요합니다.
자전거. MTB 또는 ATB(산악 또는 전지형) 자전거로 알려진 이 자전거의 가격은 $300에서 $2,000가 훨씬 넘습니다. 초보자로서 자전거(하루 약 40달러로 훨씬 저렴)를 대여하여 스포츠와 자전거 모델을 좋아하는지 확인하십시오.
자전거 거치대입니다. 산에 살지 않는 한 자전거를 타고 목적지까지 가야 합니다. 자전거 랙은 Swangman 및 Thule과 같은 제조업체의 루프 장착형 랙부터 Isuzu SUV에 사용할 수 있는 것과 같은 히치 장착형 캐리어까지 다양한 스타일로 제공됩니다.
헬멧. 날씨에 적합한 편안한 옷을 입는 것이 항상 권장되지만(자전거 기어에 걸릴 수 있는 헐렁한 바지는 피하십시오), 헬멧은 필수입니다. 그들은 빌리거나 구입할 수 있지만 사고가 났을 때 특히 응급 의료 지원이 단순히 뛰어 넘고 뛰어 내리는 것이 아닌 지역에서 매우 중요합니다.
재수화 시스템. 이것은 자전거에 묶인 물병에서부터 등받이에 장착된 재수화 시스템에 이르기까지 무엇이든 될 수 있습니다. 수분을 보충하는 방법이 아니라 자주 하는 것입니다.
휴대 전화. 만일의 경우를 대비하여 휴대전화를 가져오세요.
트레일 지도. 대부분은 인터넷에서 다운로드하거나 지역 스키장에서 구입할 수 있습니다. 초보자로서 명확하고 잘 표시되어 있는 트레일을 고수하십시오. 긴급 상황이나 길을 잃는 경우에 대비하여 지도를 가까이에 두십시오.
가장 중요한 것은 재미있게 지내십시오. 멈추고 목가적인 환경을 탐험하거나 숨을 고르기 위해 원하는 만큼 휴식을 취하십시오. 자신의 속도로 자전거를 타고 바쁜 일상에서 벗어나 충분한 휴식을 즐기십시오.
